Wanibooks EDITOR'S BLOG

ワニブックス 書籍編集部の毎日更新ブログ

ワニブックスがお届けする単行本は、エンターテイメント、美容・健康、料理、ファッションなどのトレンドを始め、
政治、エッセイ、ドキュメンタリーなどにも及び、幅広いジャンルで展開しています。
そんなバリエーションに富んだ本づくりをしている書籍編集部員の毎日を、徒然なるままにお伝えします。

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2014/07/18

ケツメイシ

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今作っている本の影響で、
食養生に興味を抱いて色々調べております。

その中のひとつ、決明子(ケツメイシ)のお茶が
身体に良いと聞いて飲み始めました。
整腸作用&利尿作用があるので身体がデトックスされるらしいのですが、
確かに効果を感じます。

身体にちょっと不調があったとき、
まず食べ物で効用を得ようとするって楽しいし、
身体にやさしいので、続けていきたいと思います。

杉本

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