コンビニでナチュラルおやつ
絶対太るとわかってはいるものの、
ついつい手が伸びるコンビニおやつ…。
でも最近は、コンビニでも血糖値あんまり上がらない系おやつが
買えるようになってきました。
先日は、ナチュラルローソンでおやつをまとめ買い。
白砂糖やバターを使っていない、マクロビ系のクッキーなどもいろいろ。
いろんな種類があるので、しばらく楽しめそうです。
川上
ワニブックスがお届けする単行本は、エンターテイメント、美容・健康、料理、ファッションなどのトレンドを始め、
政治、エッセイ、ドキュメンタリーなどにも及び、幅広いジャンルで展開しています。
そんなバリエーションに富んだ本づくりをしている書籍編集部員の毎日を、徒然なるままにお伝えします。
絶対太るとわかってはいるものの、
ついつい手が伸びるコンビニおやつ…。
でも最近は、コンビニでも血糖値あんまり上がらない系おやつが
買えるようになってきました。
先日は、ナチュラルローソンでおやつをまとめ買い。
白砂糖やバターを使っていない、マクロビ系のクッキーなどもいろいろ。
いろんな種類があるので、しばらく楽しめそうです。
川上
石川英明先生プロデューススタジオ 「青山リズム」OPEN!!
『食べ順爆発ダイエット』でおなじみの石川英明先生がプロデュースするスタジオが6月3日にOPEN。「こころとからだの自発性」をコンセプトに、自分自身のリズムをつくるためのメソッドを提供。ご興味のある方は、ぜひ足を運んでみてください! 【住所】 東京都港区青山2-27-21ジークス青山ビル 【HP】 http://aoyama-rhythm.jp