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ワニブックス 書籍編集部の毎日更新ブログ

ワニブックスがお届けする単行本は、エンターテイメント、美容・健康、料理、ファッションなどのトレンドを始め、
政治、エッセイ、ドキュメンタリーなどにも及び、幅広いジャンルで展開しています。
そんなバリエーションに富んだ本づくりをしている書籍編集部員の毎日を、徒然なるままにお伝えします。

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2013/01/05

出張先でも健康生活

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日々、健康ばかりを願っています。岩尾です。
思えばほんの2年前まで体重が89キロもありました(身長は170cm)。
健康診断で「総合E」の判定が下ってからは、
ひたすら節制を心がけてきました。
それは出張先でも変わりません。
写真は石垣市長の取材の際に訪れた石垣島の美しい海…なのですが、
撮影後はこの海岸を1時間ほど走りました。
頭の中のイメージはもちろん『ロッキー3』のロッキーとアポロです、はい。

そのほかの運動については追って綴りますが、
今では体重はマイナス20キロを記録、
昨秋の健康診断も「総合B」まで回復してきました。
2013年は何としても6年ぶりに「総合A」に返り咲きたいと思います!
でもウドン、パン、パスタの小麦粉3兄弟は絶対にやめませんっ!!

岩尾

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