食べ順爆発！

石川英明先生の「食べ順爆発ダイエット」が、
1/31に発売になります。

食べる順番を守るだけで、
みるみる痩せていくという画期的なダイエット！

三角食べをやめて、
コース料理のごとく、
野菜⇒たんぱく質⇒炭水化物の順で
１つずつ完食していきます。

しかも、心が折れる停滞期には、
炭水化物をドカ食いするという、
すんごいショック療法まで出ていきます！

「本当にそれだけでいいの？」と思いますが、
ビビる大木さんも、この「食べ順爆発ダイエット」で
13.8㎏もの減量に成功したので、
もう信じるしかありません！

取材中、「疲れた時には甘いものを…」と思い、
チョコレートを用意したのですが、
「そうやって言い訳して間食するから
ブタ子になるのよ!!!!」
と、お叱りを受け、
その後の取材は、「甘いもの抜き」が定番になりました。

ブタ子……。
先生の愛情ある叱咤激励を肝に銘じ、
定食屋で変な目で見られても、
吉本は「食べ順」をがんばります。

吉本