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ワニブックス 書籍編集部の毎日更新ブログ

ワニブックスがお届けする単行本は、エンターテイメント、美容・健康、料理、ファッションなどのトレンドを始め、
政治、エッセイ、ドキュメンタリーなどにも及び、幅広いジャンルで展開しています。
そんなバリエーションに富んだ本づくりをしている書籍編集部員の毎日を、徒然なるままにお伝えします。

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2013/09/24

ノンカフェインティー

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水分補給にはカフェインレスな飲み物がよい、
ということで、ハーブティーなどいろいろ試しているのですが、
定番的に愛飲しているのがこちらのルイボスティー。

最近は伊藤園などからもペットボトルが出て、
一気にメジャーになりました。

ノンカフェインなので寝る前に飲んでもOK、
そのほか抗酸化作用が高いとか、ミネラル豊富とか、
むくみにいいとか、効能はいろいろ言われていますが、
何よりごくごく飲めるすっきりした飲み口が気に入っています。
夏は冷たくして、冬はホットで。

ただし、アフリカ原産のお茶なので、
どちらかというと体を冷やす作用があるとか。
真冬は避けたほうがいいかもしれません。

川上

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