世界一幸せな国の97％幸せになる生き方 ～心が軽くなるブータン108の教え～

ペマ・ギャルポ

ブータン王国首相顧問であり、国王夫妻の来日時には通訳も務めたペマ・ギャルポ氏が実際に見て、感じたブータンの幸福の秘訣を108つの項目にまとめました。

国民の約97％が幸せを感じているという、ブータンの人々の暮らしや考え方を中心に、笑顔であふれる人生になるための、生き方のヒントが網羅されています。

【目次例】「ブータンには『夢』という言葉はない」「一日24時間を幸せに使う」「笑顔は一番お金のかからないお布施」など。