西脇俊二『免疫力UP 自律神経を整える 基礎代謝が高まる! 消化力』

西脇俊二 , 健康

「心身のあらゆる不調は、実は『消化力』の低下が原因です」
『相棒』『ATARU』等、数々の大人気ドラマを医療監修し、
テレビや雑誌などでも活躍する西脇先生はそう断言します。

本書では、精神科医であり、西洋医学、東洋医学にも通じた西脇先生だからこそわかった
「消化力」を高める方法をご紹介。
「朝起きた時」「お風呂場で」など、誰にでも簡単に実践できる方法で
「消化力」を高めれば、あらゆる不調は一気に吹き飛びます!

定価 : 1,188 円(税込)
[ISBN] 978-4-8470-9310-4
[発売日] 2015-01-27 

information
■「消化力」を高める方法とその効果の一例
・「情報の消化力」を高め、心理的な緊張をとけば
 →「肩こり」「腰痛」が根本的に治る!
・「白湯」を1日3回飲むだけで
 →内臓温度が1度上がり「冷え性」も解消!
・「潜在意識」をうまく活用すれば
 →風邪などの感染症を寄せ付けない体に!
・「糖質」を摂らなければ
 →「高血圧」「糖尿病」の9割は治る!
・「グッド&ニュー訓練法」を実践すれば
 →みるみるストレスを感じなくなる!  など

注目ワード: 間宮祥太朗