人は心理学で永遠に幸せになれる

村松奈美

人は技術で永遠に幸せになれます!
―永遠の幸せ。そう言うと、とっても怪しく思われるかもしれません。でも、この本さえあれば、本当に“永遠に”幸せになれるんです!
本書では、その方法を心理学の観点から紐解いています。つまり、宗教や哲学とも違い、れっきとした科学(心理学)です。
しかも、決して難しい方法ではなく、誰しもがすでに持っている「感情」「思考」「行動」という3つの力をとことん使いこなして、“幸せの永久サイクル”を作ってしまうということ。
この永久のサイクルを私たちの心の中で作ってしまおう! というのがこの本の狙いです。
心理学のおいしい知識をぎゅっと凝縮したこの本を使って、あなたもぜひ! 永遠の幸せを手に入れてください。


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∞ モヤモヤを武器に変えてスッキリする
∞ “3つのすごい力”診断テスト
∞ 感情が脳を乗っ取らないためにすること
∞ 「不安」と「嫉妬」の活用法ってナニ?
∞ 意外に知らない「自分を知る」4項目
∞ 幸せになるための「不運な行動リスト」

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定価 : 1,100 円+税
[ISBN] 978-4-8470-9408-8
[発売日] 2015-11-27 

村松奈美 , 臨床心理士 , 自己啓発 , WANIBOOKOUT

information
村松奈美(むらまつ・なみ)臨床心理士
高卒後、渡米しメリーランド州立大学心理学部・メリーランド州立大学院カウンセリング学部で心理学を学ぶ。帰国後は、精神科クリニックや児童相談所、スクールカウンセラーなどを経て、現在は大手外資系企業の社員向けカウンセリングを行い、相談数は2000件にのぼる。相談者自身が持っている成長力を活かすことで、短期間で高い効果を上げる独自のカウンセリング手法に定評あり。

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