目年齢が脳年齢を決める!
近視、疲れ目、ドライアイ。さらに近年急増しているのがスマホ老眼。
目にまつわる不安や不満を抱え、大きなストレスを感じている方は多いのではないでしょうか。これらの症状を「もう治らない」とあきらめていませんか? 実は、ほんの少しの訓練を続ければ、「視力と脳を若返らせる」ことは可能です!訓練といっても、やることは「1日1分、世界の絶景写真を見る」だけ。筆者が長年研究と改善を重ねてきたトレーニング法・中川メソッドでは、「目のコントロール」「脳のコントロール」「眼球の変形」にアプローチし、根本から改善していきます。また、付録の「アイバランス」で“見る力”がアップ!視界を効果的に調整してくれるアイテムです。
◆働き者の目は「壊れやすい」?
◆スマホ老眼が「目の老化を加速させる」
◆視力回復で認知症が遠ざかる? 成績アップも!
最悪は失明も!?こんな人は要注意!
① 最近近視が進行している人
② すでに近視の人
③ 老眼の人
④ スマホ老眼の人
⑤ 片目でモノを見るクセのある人
定価 : 1,300 円+税
[ISBN] 978-4-8470-9628-0
[発売日] 2017-10-27
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