やすらぎの世界（こころ）は過去と未来を超えて - 東大名誉教授 矢作直樹の言葉 不本意な過去と不安な未来から解き放たれ、あなたの目の前に「今」というやすらぎが現れる -

矢作直樹

著書累計100万部突破
矢作直樹先生、待望の新刊！

今の変化と不安の時代に手に取りたい、心の平穏と“心の在り方”を知る――矢作大全

過去や未来にとらわれ、心がざわつく現代。だからこそ、「今、ここ」に在ることの大切さが深く心に響きます。
本書は、矢作先生の変わることのない心の在り方や、見えない世界からのメッセージ、
そして「日々の営みの中にこそ神事がある」という視点をもとに、今もなお学び続けておられる先生の最新の言葉を、よりわかりやすく丁寧に綴った、集大成とも言える一冊です。

【内容の一部】
・俯瞰は、最強の心の武器
・「うまくいかない」の正体
・「あきらめる」ことの効用
・人生は、惜しみなく与えること
・見えないものには敏感に
・直感と直観は、自分の魂の知性
・朝と夜に、小さな習慣を
・普段の動きから、少し外れてみる　ほか